有實驗將60歲以上的長者分成兩組～
第一組—跟受試者說明「這是心理測驗」，
再請他們看共有二十四個詞彙表格；
第二組—跟受試者說明「這是記憶測驗」，
並請他們看與第一組相同的詞彙表格。
之後，請受試者們看另一張表，
請他們找出所有先前詞彙表出現的詞彙，
請問你覺得哪一組能找出比較多的詞彙呢？
A.認為是心理測驗的一組
B.認為是記憶測驗的一組
噠噠～答案是A
上了年紀的人相信，隨著年紀增長
記憶力也變得越差，
結果他們的記憶力也真的因應信念而變差。
兩組人做的都是記憶力測驗，
但以為是心理測驗的老人及年輕人，
都拿到高分，
也就是說，記憶力並不會隨著年紀衰退。
會覺得自己記憶力衰退，
是因自我暗示的效果。
「安慰劑效應 Placebo effect 」
相信藥物有效，就真的能感受到效果。
據了解，
如果讓年輕人看到容易聯想到「高齡」的詞彙，
如「健忘」「皺紋」，
他們的走路速度也會和老年人一樣慢。
即使只是讓他們不經意看到，
也有相同的效果。
這個心理效應在醫療上相當重要，
即便是無效的假藥，
只要醫生說有效並當作處方，
就真的能在病人身上看到效果。
尤其越貴的藥、越可信賴的醫生，
效果越明顯。
所以保持正面思考是相當重要的，
「信念」絕對是最好的良藥。
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